Филиал "Локнянский" ГБУЗ «Бежаницкая МБ»

Учреждение работает по программе обязательного медицинского страхования.

182900, Россия, Псковская область, п.Локня, ул.Социалистическая, д. 48.

Тел.: (81139)21266



Полезная информация.

Главная » Статьи » Статьи

От чего зависит здоровье человека с позиции Всемирной организации здравоохранения.
 Опираясь на данные Всемирной организации здравоохранения, можно выделить четыре группы факторов, влияющих на состояние здоровья человека:
·        наследственность - 20 %;
·        экологически благоприятная среда - 20 % (со временем вклад этого фактора будет увеличиваться);
·        медицинское обеспечение - 10 % (со временем вклад этого фактора будет уменьшаться);
·        образ жизни человека - 50 %.
 
Образ жизни — это целостная совокупность особенностей повседневной жизни людей, определяемая:
·        индивидуальными психическими особенностями;
·        жизненным опытом;
·        семейными и местными обычаями;
·        стандартами жизни, характерными для данного социального слоя, данного региона, данного государства (например, житель города или деревни, житель Западной или Восточной Европы, житель СНГ и др.).
 
Образ жизни охватывает.
·        быт;
·        трудовую деятельность;
·        формы использования свободного времени;
·        нормы поведения людей в типичных ситуациях;
·        формы удовлетворения материальных и духовных потребностей.
 
К ведущим факторам образа жизни, поддерживающим физическое здоровье, обычно относят:
·        питание;
·        дыхание;
·        движение.
 
 
Здоровый образ жизни можно описать с помощью 12 параметров:
 
1) осознанная установка на здоровую и продолжительную жизнь;
2) движение;
3) закаливание;
4) рациональное питание и поддержание веса на индивидуально-нормальном уровне;
5) рациональный режим жизнедеятельности и его соответствие биологическим ритмам;
6) психологический (индивидуальный, семейный, коллективный) оптимум;
7) личная гигиена;
8) гигиена жилища;
9) гигиена одежды;
10) эффективный отдых;
11) здоровый ночной сон;
12) отсутствие вредных привычек и увлечений.
    
Заместитель главного врача Захарова Людмила Валентиновна.
Категория: Статьи | Добавил: kojedubvi (05.08.2016)
Просмотров: 135 | Рейтинг: 5.0/4
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]